中医治疗白癜风方法脾胃不和的饮食疗法
脾胃不和是常见的消化系统疾病,其造成的原因很多。很多人认为不爱吃饭就是脾胃不和的表现。其实脾胃不和不但是不爱吃饭,还有一些其他的症状,比如食后易吐、肚子胀、打嗝、夜里睡觉不安宁等,还有表现为大便不调等等等。下面我们就说说脾胃不和的饮食疗法。
1、小米焦巴
用小米饭在铁锅中干焙至*颜色后食用,注意火候要小,如果干焙成焦糊状最好就不要吃了。也可以把焙好的小米焦巴研成细粉加红糖冲服,口感好,对有食欲差、肚子胀的患者合适。
2、开胃粥
选用上好大米或小米适量,并加入少量的生山楂、生麦芽、薏米、扁豆、山药等,每次不要都放,加入2~3种较为适宜,使用各种食欲不振。要将粥熬至烂熟状,每天选用不同的品种来熬,这样有新鲜感,乐于接受。如果舌苔是白厚的,在熬制时可以加入焦山楂、炒麦芽、少许的鸡内金,有较好的健脾开胃帮助消化的作用。
3、八珍膏
*参30克,茯苓30克,白术20克,薏苡仁、芡实、扁豆、莲子、山药各90克,白糖适量。共研细末,同白米粉蒸糕。每日服适量,每天吃两次,用白开水送下。其功效不寒不热,平和温补,扶养脾胃,可以增加食欲。适用于脾胃虚弱,平素食欲不振,大便偏稀。
4、百合粥
取小米50克、百合30克熬粥晚饭食用。具有宁心和胃安神之功效,适用于脾胃不和伴有夜寐不宁者。
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