老王哥简报
清晨，发个图清醒一下！
除糖尿病患者外，普通人可以按体重计算每天自己应该吃多少糖，每公斤体重摄取1克糖。糖类的主要来源有米饭、面食、白糖、蜂蜜、果汁、水果等。一大勺果酱约含糖15克，3小块巧克力约含糖9克，1只蛋卷冰激凌约含糖10克。
个人运势
今天：端午节
①农历五月初五是端午节，因“端”有初始之意，因此“端五”就是“初五”；②最广泛的传说是为了纪念爱国诗人屈原；③大人会给孩子系五彩线、挂香包，祈福安康；④在房门插艾叶、桃枝或洒雄*酒，以驱*避邪；⑤多地有赛龙舟、吃粽子等习俗。
年6月18日星期一
农历戊戌木年五月小初五日
戊午火(仲夏)月辛巳金危闭日
本日物候：反舌无声
日值杨公十三忌大事不宜
◇是日命禄：酉命互禄丙,戊命进禄◇喜神：西南◇福神：西南◇财神：正东
十二生肖每日運程(年06月18日)
鼠今日佳，贵人运持续，财运暗藏，可求财，可拜访客户。
牛今日运势呈上升趋势，人缘佳，利合作，遇事有贵人帮扶。
虎今日运势一般，易有是非口舌，压力较大，会出现被人误解之象，工作忙碌。
兔今日运势一般，压力大，做事易出计划外的事情，行事要多谨慎。
龙今日运势呈上升趋势，但花销较大，贵人暗藏，暗有转机。
蛇今日运势佳，财运持续增加，利合作求财。
马今日运势佳，财运持续增加，利合作求财。
羊今日运势呈上升趋势，人际关系加强，合作力量上升，利合作。
猴今日运势呈上升趋势，人缘持续佳，利合作，适合与领导打交道。
鸡今日运势呈上升趋势，人缘持续佳，利合作，适合与领导打交道。
狗今日运势一般，想法多且不切实际，情绪容易不稳定，对现状不满，易发火。
猪今日运势不稳定，冲犯日建，奔波求财之象，较为忙碌，不利合作。
天气预报
长春市气象台年6月17日下午发布未来72小时预报：
今天夜间，多云，有雷阵雨，西南风3-4级。明天白天，多云，有雷阵雨，局部地方有大雨，并伴有短时强降水、冰雹或雷暴大风等强对流天气，西南风3-4级。
明天夜间到后天白天，多云，有雷阵雨。
19日夜间到20日白天，多云转雷阵雨。
长春市区今天夜间最低气温:18度,明天白天最高气温:27度。
06月18日上午雷阵雨转多云21℃～26℃西南风3-4级
下午多云转雷阵雨26℃～23℃西南风3-4级
晚上雷阵雨23℃～18℃西南风3-4级
深夜雷阵雨转多云18℃～15℃西南风转西风3-4级转3级
穿衣指数2级，天气较热，适宜着夏季服装。
晨练指数3级，较适宜。
肠炎消化道疾病指数2级，轻度发生。
旅游指数4级，不太适宜。
年06月18日05时环境空气质量指数AQI为40，级别为I优，首要污染物为无
环境空气质量令人满意，基本无空气污染;各类人群可正常活动
本地早报
1、伪满皇宫博物院在端午节小长假期间，将进行“智慧达人”有奖诗词竞答活动，凡能背诵一首关于端午节诗词的观众，再答对一道关于伪满皇宫博物院展览内容的题目，即可获得精美纪念品一份。为了丰富学生的假期文化生活，面向应届高考考生开展优惠活动，凡今年参加高考的学生凭高考准考证，6月10日-8月31日，门票免费。
2、交通违法曝光台
-05-:17
东盛大街-兴隆路
赵春霞吉A35TS7
不按导向车道驶出
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