同学们，国家卫计委疾病预防控制局2月14日发布年1月全国法定传染病疫情概况。年1月，全国感染H7N9禽流感发病数例，死亡数79人。所以大家在日常生活中一定要做好预防工作。在这里小编为同学们做了一份预防攻略供大家参考。
认识H7N9禽流感
H7N9，是由甲型流感病*引起的一种禽类（家禽/野禽）传染病，属于会造成人类严重感染的病*之一。
常见症状有：发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适等。当自身出现上述症状时，医院检查治疗以防病情恶化。
日常生活中的预防
饮食
1、肉类、鸡蛋一定要煮熟后食用。世界卫生组织表示，吃煮熟的食物不会传播流感病*。
2、注意铁和锌的摄入。可以吃一些动物肝脏、黑木耳、干果等。
3、饮食多样化，营养均衡。多吃含有蛋白质和维生素A的食物，口味应清淡少盐。
起居
1、多洗手。饭前饭后要洗手，外出回家后要洗手。
2、注意房间卫生，多打扫，多通风。打扫卫生防止细菌增生，通风有益呼吸健康。
3、回房间后换衣换鞋，确保在外面接触的细菌不会带到房间里。
出行
1、外出远离禽类区域。我国现有的禽流感病例中，其中大部分的感染来源为禽类接触或曾在活禽市场工作。
2、外出就餐少吃路边摊。路边摊卫生条件差没有卫生保证。
3、出门戴手套，接触公共场所的扶手、拉门手时可以防止病*传染。
4、鸟类、鸡类的粪便沾身时，尽量用消*水清洗。
同学们，虽然禽流感很可怕，但做好预防工作就一定可以阻止禽流感的发生。小编也在这里祝同学们身体健康，吃嘛嘛香^(*￣(oo)￣)^
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